Stlačováním či roztažením proti odporu kruhu efektivně aktivujete břišní svaly! Při cvičení s kruhem se perfektně zapojují hluboké svaly okolo středu těla, které jsou důležité pro správné držení páteře. Své cvičení můžete zaměřit na posílení břišních svalů, prsních svalů, horních končetin, dolních končetin a hýždí. Při kondičním tréninku rozvíjíte svalovou sílu, koordinaci a vytrvalost. Cvičební pomůcka je ve tvaru kruhu se dvěma měkkými úchyty. Kruh je tuhý, ale zároveň pružný. Měkké podložky umístěné na obvodu kruhu zajišťují komfortní cvičení dolních či horních končetin. průměr kruhu: 38 cm. Hmotnost: 300 g.