Pěnový válec 90 cm

Zapojíte hluboký stabilizační systém a zároveň masírujete celé své tělo. Tato všestranná pomůcka zpevňuje svalstvo a rozvíjí stabilitu, uvolňuje fascie svalů a velmi efektivně dokáže odstranit bolesti zad. Pro rehabilitaci středu těla je ideální délka válce 90 cm. Vleže na zádech pohodlně odložíte svou hlavu i kost křížovou, což je základ pro cvičení CORE. Válec je vhodný pro muže i ženy všech věkových kategorií. Cvičit s ním mohou také děti, ty bude bavit hra s rovnováhou.

Přikupte cvičebnici s 28 efektivními cviky!

Máte raději cvičební videa? Naleznete je v Online programu pro aktivní střed těla.

Benefity Pěnový válec 90 cm:

1. Myofasciální uvolnění a vlastní masáže: Válec umožňuje masírovat svaly a fascie přímo vlastní vahou těla, což podporuje lepší krevní oběh a snižuje blokády ve svalových tkáních.
2. Podpora uvolnění svalů a regenerace: Pomáhá snižovat svalové napětí, odstraňuje bolest a ztuhlost svalů, což vede k lepší regeneraci po fyzické zátěži či úrazech.
3. Zlepšení flexibility a mobility: Pravidelné používání napomáhá zlepšit pružnost svalů a rozsah pohybu kloubů.
4. Univerzální pomůcka pro jógu, pilates, rehabilitaci a fitness: Masážní válec lze používat pro různé druhy cvičení od terapeutického cvičení, přes rehabilitační terapii až po běžné fitness aktivity.
5. Podpora stability a koordinace: Používá se i pro trénink stability těla a posilování hlubokých svalů, což pomáhá se správným držením těla.

Součást balení:

1. 1x Pěnový válec 90 cm, Ø 15 cm, délka: 90 cm, 660g
2. Balení neobsahuje český návod k použití. 

Informace pro bezpečné použití:

1. Výrobek používejte pouze na rovném povrchu.
2. Pravidelně kontrolujte stav produktu a nepoužívejte jej v případě poškození.
3. Určeno pro dospělé a děti pod dohledem dospělé osoby.