Nenahraditelná hračka vhodná pro dechová cvičení, aktivaci břišních svalů i jako logopedická pomůcka. Pojďte si zahrát s dětmi hru, kdo udrží míček nejdéle ve vzduchu! Vložte náustek "dýmky" do úst a rty jej obejměte (zaktivujte kruhový sval ústní - sval, který pomáhá aktivovat břišní svaly a svaly pánevního dna skrze "sací reflex"). V napřímené pozici (v sedu/lehu/na boku) nasajte vzduch - žebra se rozevřou do stran a boky se rozšíří. Hluboký výdech zaktivuje příčný sval břišní a dojde k oploštění a zpevnění břicha. Opakujte 15x (cca 2-3 minuty) každý den. Balení obsahuje jednu "dýmku" a 2 ks míčků. Výrobek neobsahuje škodlivé ftaláty.
Nenahraditelná hračka vhodná pro dechová cvičení, aktivaci břišních svalů i jako logopedická pomůcka. Pojďte si zahrát s dětmi hru, kdo udrží míček nejdéle ve vzduchu!
Jak s pomůckou cvičit?
Vložte náustek "dýmky" do úst a rty jej obejměte (zaktivujte kruhový sval ústní - sval, který pomáhá aktivovat břišní svaly a svaly pánevního dna skrze "sací reflex"). V napřímené pozici (v sedu/lehu/na boku) nasajte vzduch - žebra se rozevřou do stran a boky se rozšíří. Hluboký výdech zaktivuje příčný sval břišní a dojde k oploštění a zpevnění břicha.
Benefity Kouzelný míček – růžový:
Součást balení:
Informace pro bezpečné použití:
Údržba:
Čistěte náustek a míčky dle pokynů, skladujte v suchu a čistotě.