Cvičebnice – Odporová guma
Celoroční cvičební plán. 12 cvičebních sestav, 48 efektivních cviků pro aktivaci středu těla s odporovou gumou. Procvičíte bříško, záda, pánevní dno a celkovou tělesnou koordinaci. Cvičení vhodné po porodu i s diastázou břišních svalů, cvičení navazuje na edukaci knihy Diastáza a rehabilitační plán cvičebních karet Diastáza. Cvičební program vychází z již vyprodaného Diáře SEBEPÉČE (pokud máte Diář, cviky jsou stejné). Lamino sešit, rozměry: 18 x 18 cm. Odporová guma není součástí balení.
199 Kč199 Kč bez DPH
Dostupné